Name: TRT-RJ (Analista Judiciário - Especialidade Tecnologia da Informação) Pacote - 2025 (Pós-Edital) (E)
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Descrição

Cursos do Pacote

TRT-RJ – Língua Portuguesa – 2025 (Pós-Edital)

Aula demo Nivelamento
Aula 01 Ortografia e acentuação.
Aula 02 Classes de palavras: substantivos, adjetivos, artigos, numerais, advérbios e interjeições. Flexão nominal
Aula 03 Classes de palavras: preposições e conjunções.
Aula 04 Classes de palavras: pronomes. Colocação pronominal.
Aula 05 Classes de palavras: verbos. Tempos e modos verbais. Flexão verbal.
Aula 06 Classes de palavras: verbos. Correlação e vozes verbais.
Aula 07 Elementos estruturais e processos de formação de palavras.
Aula 08 Morfossintaxe (termos da oração).
Aula 09 Morfossintaxe. Coordenação e subordinação. Conectivos.
Aula 10 Pontuação.
Aula 11 Concordância nominal e concordância verbal.
Aula 12 Regência nominal e regência verbal. Emprego do sinal indicativo de crase.
Aula 13 Coesão e Coerência textual. Equivalência e transformação de estruturas. Organização e reorganização de orações e períodos
Aula 14 Sinonímia e antonímia. Denotação e conotação. Figuras de linguagem.
Aula 15 Compreensão e interpretação de textos de gêneros variados. Relação do texto com seu contexto histórico. Discurso direto, discurso indireto e discurso indireto livre. Intertextualidade. Redação (confronto e reconhecimento de frases corretas e incorretas.
Aula 16 Redação Oficial.
Aula 17 (Exclusivamente PDF) Resumo

TRT-RJ – Matemática e Raciocínio Lógico – 2025 (Pós-Edital)

Aula demo Estruturas Lógicas
Aula 01 Equivalências Lógicas
Aula 02 Diagramas Lógicos
Aula 03 Lógica de Argumentação
Aula 04 Raciocínio Sequencial
Aula 05 Orientação Temporal
Aula 06 Orientação Espacial
Aula 07 Problemas de Lógica
Aula 08 Teoria dos Conjuntos
Aula 09 Conjuntos Numéricos
Aula 10 Operações Básicas; Potenciação e Radiciação e Problemas e Expressões Numéricas
Aula 11 Potências de Dez e Unidades de Medida
Aula 12 Múltiplos e Divisores; MMC e MDC
Aula 13 Frações, Razão e Proporção; Proporcionalidade
Aula 14 Regra de Três Simples e Composta
Aula 15 Porcentagem
Aula 16 Equações do 1º Grau
Aula 17 Apresentação de Dados
Aula 18 Médias
Aula 19 Mediana
Aula 20 Moda
Aula 21 Medidas de Variabilidade ou Dispersão
Aula Extra – FCC Estruturas Lógicas

TRT-RJ – Noções de Legislação – 2025 (Pós-Edital)

Aula demo Resolução CNJ 550/2024 (altera a Resolução CNJ 400/2021)
Aula 02 – Prof. Tiago Zanolla e Equipe A Justiça do Trabalho na Constituição
Aula 03 – Prof. Tiago Zanolla e Equipe Regimento Interno do TRT da 1ª Região – Parte I
Aula 04 – Prof. Tiago Zanolla e Equipe Regimento Interno do TRT da 1ª Região – Parte II
Aula 05 – Prof. Tiago Zanolla e Equipe Regimento Interno do TRT da 1ª Região – Parte III
Aula 06 – Prof. Tiago Zanolla e Equipe Código de Ética dos Servidores do Tribunal Regional do Trabalho da 1ª Região (Resolução Administrativa nº 11/2022)
Aula 07 – Prof. Equipe Legislação (Somente PDF) Resolução CSJT n.º 360/2023

TRT-RJ – Noções de Direitos Humanos – 2025 (Pós-Edital)

Aula demo Os fundamentos filosóficos dos Direitos Humanos. Classificação. Fontes.
Aula 01 Evolução histórica dos Direitos Humanos. princípios, características e gerações de direitos humanos.
Aula 02 Mecanismos de proteção aos direitos humanos na ordem jurídica nacional e internacional. Colisão entre direitos humanos: Teorias para resolução.
Aula 03 Carta das Nações Unidas, da qual faz parte integrante o anexo Estatuto da Corte Internacional de Justiça (Decreto nº 19.841/1945).
Aula 04 Declaração Universal dos Direitos Humanos. Pacto Internacional dos Direitos Civis e Políticos (PIDCP) e protocolos facultativos. Pacto Internacional dos Direitos Econômicos, Sociais e Culturais (PIDESC) e protocolos facultativos.
Aula 05 Convenção sobre a eliminação de todas as formas de discriminação racial. Convenção sobre a eliminação de todas as formas de discriminação contra a mulher e protocolo facultativo.
Aula 06 Convenção sobre os direitos da criança e seus protocolos facultativos. Convenção sobre os direitos da pessoa com deficiência e seu protocolo facultativo.
Aula 07 Sistema Regional Interamericano de Proteção aos Direitos Humanos. Convenção Americana sobre Direitos Humanos. Protocolo adicional à Convenção Americana sobre Direitos Humanos em matéria de direitos econômicos, sociais e culturais – “Protocolo de San Salvador”. Comissão Interamericana de Direitos Humanos e Corte Interamericana de Direitos Humanos: composição, funcionamento, atribuições e histórico de decisões.
Aula 08 (Somente PDF) Declaração Americana dos Direitos e Deveres do Homem.
Aula 09 Tratados internacionais de Direitos Humanos em face da Constituição da República Federativa do Brasil de 1988. Interpretação dos tratados de Direitos Humanos. Controle de convencionalidade. Tribunal Penal Internacional: Estatuto de Roma e Decreto nº 4.388/2002.
Aula 10 Direitos Humanos em espécie e grupos vulneráveis. Direitos Humanos das minorias e de vítimas de injustiças históricas: Negro e Quilombolas
Aula 11 Direitos Humanos em espécie e grupos vulneráveis. Direitos Humanos das minorias e de vítimas de injustiças históricas: Mulher
Aula 12 Direitos Humanos em espécie e grupos vulneráveis. Direitos Humanos das minorias e de vítimas de injustiças históricas: Pessoa com Deficiência
Aula 13 Direitos Humanos em espécie e grupos vulneráveis. Direitos Humanos das minorias e de vítimas de injustiças históricas: Idoso
Aula 14 Direitos Humanos em espécie e grupos vulneráveis. Direitos Humanos das minorias e de vítimas de injustiças históricas: LGBT
Aula 15 Direitos Humanos em espécie e grupos vulneráveis. Direitos Humanos das minorias e de vítimas de injustiças históricas: Pessoas Indígenas. Declaração das Nações Unidas sobre os direitos dos povos indígenas.
Aula 16 Direitos Humanos em espécie e grupos vulneráveis. Direitos Humanos das minorias e de vítimas de injustiças históricas: Sem-teto
Aula 17 Direitos Humanos em espécie e grupos vulneráveis. Direitos Humanos das minorias e de vítimas de injustiças históricas: Criança e Adolescente
Aula 18 (Somente PDF) Direitos Humanos em espécie e grupos vulneráveis. Direitos Humanos das minorias e de vítimas de injustiças históricas: Sem-terra
Aula 19 Direitos Humanos em espécie e grupos vulneráveis. Direitos Humanos das minorias e de vítimas de injustiças históricas: Imigrantes e Refugiados.
Aula 20 (Somente PDF) Convenção relativa à proteção do patrimônio mundial, cultural e natural – “Declaração de Estocolmo”. Convenção sobre a diversidade biológica.
Aula 21 (Somente PDF) Comitê de Acompanhamento e Capacitação sobre Julgamento com Perspectiva de Gênero no Poder Judiciário e o Comitê de Incentivo à Participação Institucional Feminina no Poder Judiciário (Resolução CNJ nº 492/2023); Programa de Equidade de Raça, Gênero e Diversidade no âmbito da Justiça do Trabalho (Resolução CSJT nº 368/2023).
Aula 22 (Somente PDF) Comitê de Acompanhamento e Capacitação sobre Julgamento com Perspectiva de Gênero no Poder Judiciário e o Comitê de Incentivo à Participação Institucional Feminina no Poder Judiciário (Resolução CNJ nº 492/2023); Programa de Equidade de Raça, Gênero e Diversidade no âmbito da Justiça do Trabalho (Resolução CSJT nº 368/2023).

TRT-RJ – Noções de Direito Administrativo (Analista e Técnico Judiciário – Tecnologia da Informação) – 2025 (Pós-Edital)

Aula demo Administração Pública. Regime jurídico administrativo. Princípios constitucionais e legais da Administração Pública. Princípios administrativos implícitos.
Aula 01 – Prof. Herbert Almeida Poderes da Administração Pública: poder hierárquico, poder disciplinar, poder regulamentar, poder de polícia. Poderes e deveres dos administradores públicos. Uso e abuso do poder.
Aula 02 – Prof. Herbert Almeida Ato administrativo: conceito, características e atributos; elementos e requisitos de validade; classificação dos atos administrativos; formação e efeitos; extinção, revogação, invalidação e convalidação; cassação e caducidade.
Aula 03 – Prof. Herbert Almeida Licitações e contratos administrativos (Lei nº 14.133/2021 e suas alterações). Licitação: conceito, natureza jurídica, objeto e finalidade; princípios básicos e correlatos;
Aula 04 – Prof. Herbert Almeida Licitações e contratos administrativos (Lei nº 14.133/2021 e suas alterações). modalidades; obrigatoriedade, dispensa e inexigibilidade; procedimento licitatório; anulação, revogação e recursos administrativos; sanções e procedimento sancionatório;
Aula 05 – Prof. Herbert Almeida Contrato administrativo: conceito, principais características e espécies; formalização, execução e inexecução; duração, prorrogação, renovação e extinção; revisão e rescisão; reajustamento.
Aula 06 – Prof. Herbert Almeida Controle da Administração Pública. Classificações relativas ao controle da Administração Pública. Controle exercido pelo Poder Judiciário, pelo Poder Legislativo e pelos Tribunais de Contas.
Aula 07 – Prof. Herbert Almeida Agentes públicos: classificação; cargo, emprego e função pública; Responsabilidade civil, administrativa e penal dos agentes públicos. Regime constitucional dos servidores públicos na Constituição Federal de 1988. Direito de Greve.
Aula 08 – Prof. Herbert Almeida Regime jurídico dos servidores públicos civis da União, das autarquias e das fundações públicas federais (Lei nº 8.112/1990 consolidada nos termos da Lei nº 9.527/1997 e alterações). Provimento e investidura; exercício e afastamentos.
Aula 09 – Prof. Herbert Almeida Lei nº 8.112/1990 – parte 2
Aula 10 – Prof. Herbert Almeida Lei nº 8.112/1990 – Regime e processo administrativo disciplinar.
Aula 11 – Prof. Herbert Almeida Processo administrativo no âmbito da Administração Pública Federal (Lei nº 9.784/1999 e suas alterações).
Aula 12 – Prof. Herbert Almeida Sanções aplicáveis em virtude da prática de atos de improbidade administrativa (Lei nº 8.429/1992 e suas alterações).
Aula 13 – Prof. Equipe Legislação Lei nº 13.869 (2019) – Abuso de Autoridade
Aula 14 – Prof. Paulo H Sousa Lei de Introdução às normas do Direito Brasileiro e sua aplicação na Administração Pública (Decreto-Lei nº 4.657/1942 e suas alterações). –
Aula 15 – Prof. Renan Araújo Crimes em licitações e contratos administrativos

TRT-RJ (Analista Judiciário – Especialidade Tecnologia da Informação) Sistemas Operacionais – 2025 (Pós-Edital)

Aula demo Sistemas Operacionais: Gerenciamento de processos e fluxos de execução (threads): alocação de CPU, comunicação e sincronização entre processos, impasses (deadlocks) e esgotamento de recursos (starvation); Gerenciamento de memória: alocação, segmentação, memória virtual e paginação; Sistemas de entrada e saída: estruturas de armazenamento secundário e terciário, análise de desempenho e confiabilidade;
Aula 01 Ambiente Linux (Red Hat e Oracle Linux): instalação, configuração e administração; Utilitários e comandos padrão;
Aula 02 Microsoft Windows (Windows 10, 11 e Windows Server 2019 e 2022): instalação, configuração e administração; Active Directory; Powershell; WSUS. (Parte 1)
Aula 03 Microsoft Windows (Windows 10, 11 e Windows Server 2019 e 2022): instalação, configuração e administração; Active Directory; Powershell; WSUS. (Parte 2)
Aula 04 Servidor de aplicações; Servidor web; Principais Servidores de Aplicação (JBoss, Apache HTTP Server, IIS): administração e configuração; Análise de desempenho da rede; Gerenciamento de usuários; Configuração, administração e logs de serviços.

TRT-RJ (Analista Judiciário – Especialidade Tecnologia da Informação) Desenvolvimento de Software – 2025 (Pós-Edital)

Aula demo Fundamentos das linguagens de programação: sintaxe básica, palavras-chave, estrutura e construções básicas de um programa, compilação e execução de programas; Tipos primitivos de dados; Declaração e inicialização de variáveis; Utilização de literais e strings; Categorias de operadores e precedência; Controle de fluxo de programas e repetição;
Aula 01 – Prof. Felipe Mathias e Raphael Lacerda Java. Definição de classes, interfaces, métodos e variáveis; Utilização de encapsulamento, packages, sobrecarga e sobrescrita de métodos; Utilização e implementação de bibliotecas e componentes; Administração de exceções; Acesso a banco de dados.
Aula 02 – Prof. Paolla Ramos e Raphael Lacerda JSP; JSF;
Aula 03 – Prof. Felipe Mathias e Raphael Lacerda Persistência; JPA 2.0; Hibernate 5 ou superior; Hibernate Envers; Biblioteca Flyway;
Aula 04 – Prof. Felipe Mathias e Raphael Lacerda Framework Spring; Spring Cloud; Spring Boot; Spring Eureka; Spring Cloud Gateway; Map Struct; Swagger; Service Discovery; API Gateway;
Aula 05 – Prof. Felipe Mathias e Raphael Lacerda Python
Aula 06 – Prof. Paolla Ramos e Raphael Lacerda PHP
Aula 07 – Prof. Paolla Ramos e Raphael Lacerda C, C#;
Aula 08 – Prof. Paolla Ramos e Raphael Lacerda (Somente PDF) Arcabouço de desenvolvimento .Net; ASP; .Net;
Aula 09 – Prof. Paolla Ramos e Raphael Lacerda Desenvolvimento de aplicações web e mobile: HTML5;
Aula 10 – Prof. Paolla Ramos e Raphael Lacerda CSS3; Bootstrap 5;
Aula 11 – Prof. Felipe Mathias e Raphael Lacerda JavaScript;
Aula 12 – Prof. Felipe Mathias e Raphael Lacerda jQuery
Aula 13 – Prof. Felipe Mathias e Raphael Lacerda Frameworks JavaScript (React, ReactNative, Angular, Vue.js etc.);
Aula 14 – Prof. Paolla Ramos e Raphael Lacerda Node.js; TypeScript;
Aula 15 – Prof. Felipe Mathias e Raphael Lacerda DevOps e DevSecOps: Deploy de aplicações, Continuous Delivery e Continuous Integration (CI/CD).
Aula 16 – Prof. Felipe Mathias e Raphael Lacerda Ferramenta de versionamento Git; Git; GitHub; GitLab CI/CD;
Aula 17 – Prof. Felipe Mathias e Raphael Lacerda Ambiente de clusters; Docker; Kubernetes;
Aula 18 – Prof. Felipe Mathias e Raphael Lacerda Jenkins; Ferramenta de orquestração de contêineres, Rancher;
Aula 19 – Prof. Felipe Mathias e Raphael Lacerda Maven;
Aula 20 – Prof. Felipe Mathias e Raphael Lacerda Arquitetura distribuída de micros serviços;
Aula 21 – Prof. Felipe Mathias e Raphael Lacerda Mensageria e Webhooks; Message Broker; RabbitMQ; Evento negocial; Webhook; APIs reversas;
Aula 22 – Prof. Paolla Ramos e Raphael Lacerda Sellenium; Testes Automatizados
Aula 23 – Prof. Paolla Ramos e Raphael Lacerda Conceitos, utilização e escrita XML – criação e declaração, definições de elementos e atributos; Definição e utilização de XML Schema;
Aula 24 – Prof. Felipe Mathias e Raphael Lacerda JSON;
Aula 25 – Prof. Raphael Lacerda API RESTful;

TRT-RJ (Analista Judiciário – Especialidade Tecnologia da Informação) Redes e Segurança – 2025 (Pós-Edital)

Aula demo Redes de computadores: Tipos e meios de transmissão; Tecnologias e tipos de redes locais e de longa distância (PAN, LAN, MAN, WAN, WPAN, WLAN, WMAN e WWAN);
Aula 01 Cabeamento estruturado categorias 3, 5, 5e, 6, 6a e 7, de acordo com a ABNT NBR 14565:2019; Fibras ópticas (monomodo e multimodo);
Aula 02 Elementos de interconexão de redes de computadores (gateways, hubs, repetidores, bridges, switches, roteadores etc.); Arquitetura TCP/IP; Características dos principais protocolos de comunicação;
Aula 03 Técnicas de circuitos, pacotes e células; Padrões: IEEE 802.1D, IEEE 802.1Q/p, IEEE 802.1w, IEEE 802.1s, IEEE 802.1X, IEEE 802.3, IEEE 802.3u, IEEE 802.3z, IEEE802.3ae, IEEE802.3af; Redes sem fio (Wireless):padrões IEEE 802.11b/g/n/ac/ax. Segurança de redes sem fio (EAP, WEP, WPA, WPA2);
Aula 03 – Parte 2 Técnicas de circuitos, pacotes e células; Padrões: IEEE 802.1D, IEEE 802.1Q/p, IEEE 802.1w, IEEE 802.1s, IEEE 802.1X, IEEE 802.3, IEEE 802.3u, IEEE 802.3z, IEEE802.3ae, IEEE802.3af; Redes sem fio (Wireless):padrões IEEE 802.11b/g/n/ac/ax. Segurança de redes sem fio (EAP, WEP, WPA, WPA2);
Aula 04 Protocolos IPv4 e IPv6, segmentação e endereçamento. Serviços de rede: CDN (Content Delivery Network) para otimização de distribuição de conteúdo e desempenho de aplicações web; ARP. (Parte 1)
Aula 05 Protocolos IPv4 e IPv6, segmentação e endereçamento. Serviços de rede: CDN (Content Delivery Network) para otimização de distribuição de conteúdo e desempenho de aplicações web; ARP. (Parte 2)
Aula 06 TCP, UDP; Conceitos do Multi Protocol Label Switching – MPLS;
Aula 07 Princípios e protocolos dos serviços: e-mail, POP e IMAP; HTTP, SMTP
Aula 08 Serviço DNS e entidades de registros; Protocolos, SSH, FTP. DHCP.
Aula 09 LDAP
Aula 10 Conceitos dos protocolos de roteamento OSPF e BGP;
Aula 11 Gerenciamento de redes de computadores: Protocolo SNMP, agentes e gerentes, MIBs, gerenciamento de dispositivos de rede, servidores e aplicações; Administração e gerência de redes de computadores;
Aula 12 Ferramentas de monitoramento e log: Zabbix, Elasticsearch, Logstash, Kibana, Grafana, Prometheus, Fluentd.
Aula 13 Monitoramento de tráfego. Sniffer de rede; Tráfego de dados de serviços e programas usados na internet; Interpretação de pacotes;
Aula 14 Segurança da informação: Controle de acesso: autenticação, autorização e auditoria; controle de acesso baseado em papéis; autenticação baseada em múltiplos fatores; Serviços de autenticação; SSO – Single Sign On; Keycloak; Protocolo OAuth2 (RFC 6749);
Aula 15 Sistemas de proteção (firewall, WAF, UTM, DMZ, Proxy, NAC, Antivírus e AntiSpam); Sistemas de detecção de intrusão (Intrusion Detection Systems – IDS) e sistemas de prevenção de intrusão (Intrusion Prevention Systems – IPS); ZTNA (Zero Trust Network Access); Web Proxy;
Aula 16 VPN, VPN-SSL. Comunicação segura com Secure Sockets Layer – SSL e Transport Layer Security – TLS. IPSec.
Aula 17 Ataques e ameaças na internet e em redes sem fio; Códigos maliciosos. Ataques de negação de serviço (Denial of Service – DoS) e ataques distribuídos de negação de serviço (Distributed Denial of Service – DDoS);
Aula 18 Criptografia assimétrica; Criptografia simétrica; Certificados digitais; Assinaturas digitais; Hashes criptográficos; (Parte 1)
Aula 19 Criptografia assimétrica; Criptografia simétrica; Certificados digitais; Assinaturas digitais; Hashes criptográficos; (Parte 2)
Aula 20 Tipos de serviço, níveis de serviço e Qualidade de Serviço (QoS); Métricas de desempenho em redes de computadores; Métodos de avaliação de desempenho de redes; RFC 2889; RFC 2544; Voz sobre IP (VoIP), Telefonia sobre IP (ToIP) e videoconferência: conceitos, arquiteturas e protocolos (SIP, H.323, Multicast, IGMP);
Aula 21 ABNT NBR ISO/IEC 27001:2024 e ABNT NBR ISO/IEC 27002:2022;

TRT-RJ (Analista Judiciário – Especialidade Tecnologia da Informação) Engenharia de Software – 2025 (Pós-Edital)

Aula demo Engenharia de Software; Métodos Ágeis (Conceitos Básicos);
Aula 01 Scrum
Aula 02 XP
Aula 03 Métodos Ágeis (Kanban, etc.);
Aula 04 low-code e no-code software development.
Aula 05 Processo de desenvolvimento de software: ABNT NBR ISO/IEC/IEEE 12207:2021
Aula 06 Engenharia de requisitos;
Aula 07 UML 2.5;
Aula 08 Arquiteturas de sistemas: arquiteturas multicamadas, cliente-servidor, objetos distribuídos;
Aula 09 Conceitos e fundamentos de SOA.
Aula 10 Web Services REST;
Aula 11 Ambientes internet, extranet, intranet e Portal (finalidades, características físicas e lógicas, aplicações e serviços).
Aula 12 BPMN;

TRT-RJ (Analista Judiciário – Especialidade Tecnologia da Informação) Governança de TI – 2025 (Pós-Edital)

Aula demo Gestão e Governança de TI: PMBOK 7ª Edição;
Aula 01 ITIL V4;
Aula 02 COBIT 2019
Aula 03 Processo de desenvolvimento de software: CMMI-DEV v2.0;
Aula 04 Versão 2023 do guia MR-MPS-SW

TRT-RJ (Analista Judiciário – Especialidade Tecnologia da Informação) Normativos da PDPJ-Br – 2025 (Pós-Edital)

Aula 01 Normativos da Plataforma Digital do Poder Judiciário – PDPJ-Br: Portaria CNJ nº 253/2020, Portaria CNJ nº 131/2021
Aula 02 Portaria CNJ nº 162/2021.
Aula 03 e Resolução CNJ nº 522/2023.

TRT-RJ (Analista Judiciário – Especialidade Tecnologia da Informação) Banco de Dados – 2025 (Pós-Edital)

Aula demo Banco de Dados: Modelo Entidade versus Relacionamento; Normalização de dados: conceitos; (Parte 1)
Aula 01 Banco de Dados: Modelo Entidade versus Relacionamento; Normalização de dados: conceitos; (Parte 2)
Aula 02 Linguagem SQL; Comandos SQL: DML – Linguagem de manipulação de Dados; DDL – Linguagem de Definição de Dados; DCL – Linguagem de Controle de Dados;
Aula 03 Gerência de Transações;
Aula 04 Linguagem PL/SQL;
Aula 05 PostgreSQL versões 14 e 15;
Aula 06 Oracle 19c;
Aula 07 H2 Database.

TRT-RJ (Analista Judiciário – Especialidade Tecnologia da Informação) Discursiva – 2025 (Pós-Edital) – Sem Correção

Aula demo Análise do edital; mudança de hábito; a importância da escrita manuscrita.
Aula 01 – Prof. Carlos Roberto Teoria-Geral da produção textual em provas discursivas (Aspectos Estruturais).
Aula 02 – Prof. Carlos Roberto Teoria-Geral da Produção textual em provas discursivas (Aspectos Formais de Apresentação).
Aula 03 – Prof. Carlos Roberto Folha de resposta para transcrição do texto definitivo.
Aula 04 – Prof. Márcio Damasceno (Somente PDF) Primeira Rodada de Temas
Aula 05 – Prof. Márcio Damasceno (Somente PDF) Segunda Rodada de Temas
Aula 06 – Prof. Márcio Damasceno (Somente PDF) Terceira Rodada de Temas